Kao igračica golfa, mogu vam reći da sam tokom godina čula i dobre i loše savjete.
Mnogo puta se na golferice gleda kao na potpuno različite igračice zbog njihovog uočenog nedostatka brzine zamaha. Dobra vijest je da to nije slučaj, a postoji mnogo načina na koje se golferice mogu poboljšati i takmičiti se protiv bilo koga!
Evo 11 naših najboljih savjeta za žene golferice, savjeta koji će zaista uspjeti!
Sadržaj[prikaži]
1. Nisko i sporo na The Takeaway
Zamah za golf bi trebao biti nizak i spor.
Toliko žena golfera pokušavaju ovo pogurati i učiniti bržim kako bi stekle brzinu palice. Vjerujte mi na ovome; Lijepo nisko i sporo ponijeti neće uzrokovati da izgubite brzinu glave.
Ostvarite tu brzinu tako što ćete biti jaki i biti u pravom položaju pri udaru. Održavanje niskog i sporog omogućava da se kukovi okrenu unazad i zglob zgloba da se dogodi u pravo vrijeme.
2. Nemojte se bojati postati agresivni
Mnoge žene golferice imaju nevjerovatan tempo i ritam u zamahu koji može značajno pomoći u konzistentnosti.
Međutim, postoji nešto što se može reći i za agresivnost. Nemojte se plašiti da krenete za loptom kada vam situacija dozvoljava. Zamahnite samouvjereno i završite svoj udarac s podignutim rukama, okrenutim prema meti.
Ovo je posebno važno kod snimaka bunkera. Toliko žena usporava ove vrste udaraca, a rezultat će biti loptica za golf koja je još uvijek ostala u bunkeru. Naravno, morat ćete naučiti mehaniku pucanja iz bunkera, ali kada to završite, nemojte se bojati zamahati s punim samopouzdanjem.
3. Dosljednost je ključna
Ako možete da se izvučete iz cipela i dobijete pet dodatnih jardi ili zamahnite dosledno i udarite pet jardi kratko, ali po sredini, izaberite doslednost.
Žene golferice se malo odmore tako što će igrati od ženskih majica; vaš cilj je da odavde postanete dosljedan i precizan igrač, ne brinite o vožnji na zelenom.
Osim toga, pobrinite se da budete dosljedni u svom udarcu. Ako je vaš udarac malo nedosljedan, vjerovatno će biti problema sa samopouzdanjem i vašom sposobnošću da pravite udarce. Umjesto toga, pokušajte se fokusirati na dosljedan udarac svaki put i na taj način poboljšati ukupnu rotaciju vaših udaraca.
4. Širi stav nije uvijek bolji
Mnogim igračicama golfa drugi govore da zauzmu širi stav u njihovoj igri golfa ili čak neka porodica ili prijatelji koji pokušavaju pomoći.
Pravilno držanje je od suštinskog značaja za žene golferice, a ako je vaš stav preširok, postaje izazovno skinuti težinu sa zadnje noge i stvoriti dovoljnu brzinu palice.
Zamolio sam žene golf da stanu skupljenih nogu i pogode, a rezultati su bili zaista iznenađujući; mnogi su imali mnogo bolji uspjeh nego što mislite s ove pozicije.
5. Koristite utege da povećate brzinu glave
Ako želite da udarite loptu dalje i postanete jači, samo naprijed i uradite to!
Jednačina za postizanje dužih golf udaraca je jednostavna. Jednostavno morate naučiti brže zamahnuti palicom; možda će vam trebati malo više snage.
Naučite osnove zamaha za golf i spustite ih, a zatim počnite ljuljati s palicom s utezima kako biste stvari malo olakšali. Ženska igračica golfa može napraviti velike promjene u svojim ukupnim udaljenostima radeći sa palicama s ponderima.
6. Ženska oprema za golf nije uvijek bolja
Ženska oprema za golf nije uvijek pravi izbor za sve golferice.
Ako ste igrač bržeg zamaha ili viša žena golf, palice za golf za starije osobe, pa čak i muške palice za golf mogu vam dobro pristajati. Nemojte se zaglaviti na ideji da su vam potrebne ženske palice za golf.
Ovo se odnosi i na ženske loptice za golf. Malo opcija za loptice za golf za žene se smatraju vrhunskim lopticama za golf. Većina ih ima daljinski ili mekani osjećaj, ali vrlo malo njih nudi visoku brzinu.
Ne brinite o ženskoj verziji lopte; jednostavno se prebacite na nešto što možete postići performanse koje su vam potrebne.
7. Potražite High Ball Flight
Neke igračice golfa imaju pogrešnu predstavu o letu loptice i uticaju koji to ima na njihov zamah.
Potreban vam je veći let lopte ako želite da dobijete veću udaljenost. Ono farway drvo koje ste imali svih ovih godina, a koje je malo teško i ne dozvoljava vam da dignete loptu previsoko u zrak, mora otići!
Pronađite palice za golf koje omogućavaju loptici da se uzdigne visoko u zrak, a zatim ih iskoristite da iskoristite udaljenost i ukupno nošenje.
8. Upravljanje kursevima je ključno
Upravljanje golf terenom je veliki dio igranja sjajnog golfa. Ako niste sigurni gdje je najbolje mjesto za sljedeći golf, nemojte ni zamahnuti!
Žene golferice treba da isplaniraju svaku rupu koju odigraju i da budu pametne o tome gdje igraju svoje udarce. Ponekad to znači ciljanje dalje od bunkera ili odlaganje prije vodene opasnosti na par 5.
Osim toga, žene golferice trebale bi biti posebno pažljive da upravljaju svojim tipičnim letenjem loptom i kako će to uticati na odluke upravljanja golf terenom. Ako obično imate malu krišku kao promašaj i ima vode dolje desno, usmjerite vožnju niz lijevu stranu plovnog puta.
9. Pronađite odličnog instruktora
Sjajno je raditi na svojoj igri i postajati sve bolji kroz mnogo vježbi i samostalnog vježbanja, ali pronalaženje odličnog instruktora čini cijeli ovaj proces mnogo zabavnijim. Uz sjajnog instruktora, možete imati nešto na što računate i sa čime ćete uživati u radu.
Osim toga, oni će zajedno s vama proslaviti vaše pobjede, što cijelo ovo putovanje i proces može učiniti mnogo ugodnijim. Savjeti o golfu od drugih početnika, vašeg supružnika ili prijatelja ponekad nisu od velike pomoći, a ključno je dobiti sjajne informacije od onih koji dobro poznaju igru.
Nemojte osjećati potrebu da uzimate nedjeljne lekcije ako to nije vaša želja, ali odlazak na lekciju s vremena na vrijeme je odličan način da poboljšate svoju ukupnu igru i provjerite svoj napredak.
10. Kratki udarci nisu svi isti
Svi čipovi i tereni nisu isti, a čim naučite da dizajnirate udarce oko zelenila, veće će vam biti šanse da postignete gol. Većina žena golfera ne nosi dovoljno klinova u torbama.
Žene često imaju samo klin za bacanje i klin za pijesak. Većina profesionalaca ima klin za bacanje, klin za razmak, klin za pijesak i klin za lobanje. Sa svakom od ovih pojedinačnih palica, oni su u stanju da pogode različite golf udarce.
To znači da iskusni igrači znaju kako pogoditi šuteve koji su niski, visoki, brzo zaustavljanje, dugo kotrljanje i još mnogo toga. U suštini učenje kako pogoditi razne udarce oko zelenila učinit će vas mnogo konkurentnijim igračem. Nisu svi čipovi isti!
11. Uključite se u golf turnire
Ako ne volite takmičarski golf kao individualni sport, pokušajte pronaći prijatelja s kojim ćete igrati neke partnerske događaje. Golf sa prijateljima je nevjerovatno zabavan i naučit će vas mnogo o igri golfa.
Ženski golf događaji su ponekad samo trke ili događaji s boljom loptom. Možda nećete osjetiti pritisak koji mislite da hoćete, a ponekad naše igre igraju jako dobro s ovim dodatnim pritiskom.
Uključivanje u golf turnire također vam omogućava da vježbate za nešto i pripremite se. Imati cilj na kojem treba raditi je zaista važan, a uključivanje u turnire je brz i lak način da se to postigne.